Explicábamos en el artículo
anterior lo importante de mantener saludables los niveles de serotonina,
asimismo dimos una lista de alimentos que se deben consumir para este fin,
ahora les vamos a brindar la receta de como hacer un batido para mantener la felicidad,
que es lo mismo que hacer que esos niveles de serotonina no decaigan, que es lo
que podría provocar mal humor, además de otros síntomas.
Recuerda siempre visitar a
tu médico para aclarar cualquier duda.
Fuente: el post completo y original lo puedes consultar en dietdelaluna
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