Descubre
por qué no deberias beber el agua que dejaste ayer al lado de tu cama
Es
muy frecuente para muchas personas llevar un vaso con agua y dejarlo en su mesa
de luz al irse a dormir. Al levantarse, lo beben para evitarse tener que
tomarse la molestia de ir a la cocina y servirse lo allí. De acuerdo a algunas
investigaciones, hacer ésto no es bueno para nuestra salud, te explicamos por
qué.
Para
empezar diremos que no es igual dejar un vaso con agua quieto durante 5 minutos
que toda una noche hasta beberlo. No tan solo que cambiará el gusto del agua
sino que se depositarán en este recipiente una serie de bacterias y partículas
que pueden hacernos mucho daño a la salud.
Si
bien el agua no posee ningún tipo de proteínas ni azucares, es decir, es
“insípida”, cuando la dejamos reposar durante muchas horas podemos detectar un
cambio que hará que nos parezca desagradable al paladar ¿por qué?
Lo
que ocurre es que todo lo que pulula en el aire: partículas de polvo, bacterias
y toxinas han ido depositándose en el agua conforme iban pasando las horas. Y
cuando nos despertamos, una de las primeras cosas que necesitamos hacer es
hidratarnos, entonces… ¿quién no ha echado mano del vaso de agua que dejó al
pie de la cama el día anterior? Debes saber que ese agua ¡recibió una
“colonización” de toda clase de agentes patógenos!
Esto
que te estamos compartiendo no es un parecer o una opinión de alguien, sino que
se ajusta a estudios científicos. En este sentido, de acuerdo al Dr. Kellogg
Schwab, director de Johns Hopkins University Water Institute, este vaso de agua
que permanece a la intemperie a temperatura ambiente, atraviesa un proceso de
invasión de microorganismos a lo largo de toda la noche.
Mas
allá de que actualmente el agua suele ser tratada con cloro, elemento que permite regular la
presencia de estas pequeñas comunidades, cuando este elemento vital reposa a
temperatura ambiente aquellas empiezan a multiplicarse rápidamente. En
consecuencia, más allá de la higiene del agua y del vaso al ser servida, al
pasar algún tiempo, estamos bebiendo una mezcla de gérmenes en un medio líquido
incoloro, sin que visualmente podamos distinguirlos.
Por
otro lado, es también necesario señalar que cuando el agua queda expuesta al
aire por un tiempo prolongado absorbe gran cantidad de dióxido de carbono, lo
cual produce una serie de modificaciones o alteraciones en la composición
química del agua.
Es
por ello que no es recomendable tomar agua que reposó al descubierto desde la
noche anterior, expuesta al aire, aún por más cómodo que tener un vaso cerca
nos pueda parecer.
Según
lo que acabas de leer, vale la pena hacer un pequeño esfuerzo y caminar unos
pasos para conseguir agua fresca, envasada y libre de gérmenes y polución
ambiental ¿no te parece?
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agua que dejaste ayer al lado de tu cama” y ayuda a otras personas a vivir más
plenas y saludables.
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