martes, 13 de septiembre de 2016

Artrosis de las manos y dedos. Síntomas, causas, prevención y tratamiento

Escrito por David Gonzales
La artrosis de las manos es una degeneración del cartílago articular de la mano, provocando diversos síntomas, que aparecen alrededor de los 40-50 años de edad. Afecta en su mayoría a personas del sexo femenino

Síntomas de la artrosis
  • Los síntomas que puede presentar esta enfermedad son los siguientes: 
  • Dolor en las articulaciones
  • Rigidez o entumecimiento matutino
  • Inflamación
  • Chasquidos
  • Deformación
Causas de la artrosis
  • Las causas son variadas y entre ellas se encuentran: 
  • trabajos manuales 
  • causas hereditarias
  • fracturas
  • inestabilidad articular
  • golpes continuados
Prevención de la artrosis:
La prevención es muy importante para esto debes tomar en cuenta: 
  • Evitar sobrecargas
  • Golpes directos
  • Realizar ejercicios de la mano

¿Qué tratamiento podemos realizar?
  • El tratamiento puede estar enfocado de la siguiente manera:
  • Automovilizaciones (tracción) 
  • Ejercicios (movilidad)
  • Autocuidados (evitar estrés excesivo) 
  • Frío en las fases agudas 
  • Baños calientes (parafina)
No olvides acudir a tu médico de cabecera y a tu fisio de confianza en caso de padecer esta enfermedad para que te ayuden a complementar el tratamiento y de esta manera obtener mejores resultados. 


Fuente: el post completo y original lo puedes encontrar en fisioterapia-online

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